เทรนด์สุขภาพปี 2024 ปีที่ต้องดูแลสุขภาพเชิงป้องกันและส่งเสริมสุขภาพจิต

เทรนด์สุขภาพในปี 2024 ยังคงมุ่งเน้นไปที่การดูแลสุขภาพเชิงป้องกันและส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดี โดยผู้คนหันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้นและตระหนักถึงผลกระทบของพฤติกรรมและการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ต่อสิ่งแวดล้อม เทรนด์สุขภาพที่คาดว่าจะได้รับความนิยม ได้แก่

• การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ เน้นรับประทานอาหารที่หลากหลาย อุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย และหลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปและอาหารที่มีน้ำตาลสูง
• การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ออกกำลังกายอย่างน้อย 30 นาทีต่อวัน 5 วันต่อสัปดาห์
• การดูแลสุขภาพจิต หาวิธีผ่อนคลายความเครียด ฝึกสมาธิ หรือทำกิจกรรมที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดี พักผ่อนให้เพียงพอ หลีกหนีจากเรื่องที่ทำให้เกิดความเครียด
• ใช้เทคโนโลยีเพื่อการดูแลสุขภาพ โดยสามารถช่วยวิเคราะห์สุขภาพ วินิจฉัยโรค และรักษาโรคได้อย่างรวดเร็วและแม่นยำยิ่งขึ้น เทคโนโลยีที่ได้รับความนิยมสำหรับการดูแลสุขภาพ
• ชีวิตยั่งยืน ใส่ใจสิ่งแวดล้อม เลือกรับประทานอาหารที่ยั่งยืน การใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม และลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจก

เทรนด์สุขภาพเหล่านี้สะท้อนให้เห็นถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพเชิงป้องกันและส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดี ซึ่งเป็นสิ่งที่ทุกคนสามารถทำได้เพื่อมีสุขภาพที่ดีและมีคุณภาพชีวิตที่ดี

งาน The Foodism Show รวบรวมผู้ประกอบการและผู้ผลิตอาหารเพื่อสุขภาพชั้นนำจากทั่วทุกมุมโลกมารวมตัวกันเพื่อนำเสนอผลิตภัณฑ์และบริการที่หลากหลาย ครอบคลุมทุกหมวดหมู่ของอาหารเพื่อสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นอาหารออร์แกนิค อาหารมังสวิรัติ อาหารวีแกน อาหารเพื่อควบคุมน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพสำหรับเด็ก อาหารเพื่อสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ รวมถึงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและอุปกรณ์เพื่อสุขภาพ

นอกจากนี้ ภายในงานยังมีกิจกรรมและเวิร์กช็อปที่น่าสนใจมากมาย เช่น กิจกรรมสาธิตการทำอาหารจากเชฟชื่อดัง กิจกรรมพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ กิจกรรมชิมอาหารจากร้านอาหารและคาเฟ่ชื่อดัง และกิจกรรมอื่นๆ อีกมากมาย

งาน The Foodism Show จึงเป็นโอกาสที่ดีสำหรับผู้ที่สนใจเรื่องอาหารเพื่อสุขภาพและการดูแลสุขภาพ ได้มาอัพเดทเทรนด์ใหม่ ๆ ของอาหารเพื่อสุขภาพ เลือกซื้อผลิตภัณฑ์และบริการที่มีคุณภาพ และสัมผัสประสบการณ์เกี่ยวกับอาหารเพื่อสุขภาพอย่างใกล้ชิด   สนใจติดต่อจองบูธได้ที่ 02-833 5284 ศศิพิมล เป็นกล (กิ๊ก) หรือแอดไลน์ https://bit.ly/47cFan2